ドライ納豆ポリポリはダイエット時の間食に最適なのではなかろうか?

通販で見つけて思わず買ってしまった「ドライ納豆」。昔に水戸でお土産に買って帰って家族にドン引きされた思い出の食品です。でもダイエット時の間食としては最適なのではないかとも思うのです。(文中敬称略)

ネットショップで見つけて衝動買いしたドライ納豆

いつもナッツを購入しているネットショップで、たまたま懐かしい商品を見つけて衝動買いしてしまいました。

『ドライ納豆』です。

十数年前にお土産に買って帰ったら誰も手を出さなかった

十数年前に水戸出張をした際に、駅のお土産屋さんで買って帰ったことがあります。しかし家族が誰も食べようとしないため、一人で虚しく全部食べた思い出のあるヤツです。

「完全食」とも言われる納豆をそのまま乾燥させたものですから、栄養価は期待大です。

乾燥していないネバネバした納豆ほど臭いはきつくないし、つまんでポリポリかじることができるので、後片付けも楽です。

ただし完全に粘り気が消えているわけではないので、つまんだ指には少々粘り気が残ります。食後は指を洗い流す必要があります。

「やめられる。止められる」→間食にピッタリ?

ポリポリかじることができるものの、「やめられない、止まらない」状況にはなりにくい、丁度よい具合の「飽き」がきます。

よって間食についつい、お菓子(自分の場合は、ナッツかチーズ)をつまみ始めて止まらなくなる習慣に困ったときには「ドライ納豆」をかじるようにしたら良いかもと思いました。

タイトルとURLをコピーしました